День: 10.12.1927

Информационный портал

Себя не перегонишь. Как правильно бегать?

Себя не перегонишь. Как правильно бегать?

Несмотря на то, что на первый взгляд бег кажется обыденной разновидностью спорта, для продуктивных беговых тренировок необходимы теоретические знания его основ, о которых сейчас и пойдет речь. Техника бега. Верное[...]