Информационный портал
Йоги были правы: правильное дыхание просветляет разум
Йоги были правы: правильное дыхание просветляет разумЙоги и буддисты давно заявляют, что медитация и древние практики, связанные с дыханием, такие как пранаяма, укрепляют нашу способность фокусироваться на задачах. Новое исследование, проведенное исследователями Тринити-колледжа в Дублине, впервые объясняет[...]