Информационный портал
Мотивация и регулярность выполнения тренировок
Мотивация и регулярность выполнения тренировокКогда человек начинает работать над новой программой тренировок, он обычно полон мотивации. Физические занятия приносят удовольствие и человек легко встает раньше утром, чтобы потренироваться или каждый день выделяет время на[...]