День: 10.11.1988

Информационный портал

Бег для здоровья и его положительные стороны

Бег для здоровья и его положительные стороны

Оздоровительный бег – это вид бега, который направлен на укрепление здоровья человека. Для того чтобы начать тренировки не нужны специальные знания и опыт. Этот вид упражнений самый легкий, доступный и[...]