Спорт после сорока: советы и рекомендации
Спорт после сорока: советы и рекомендацииЕсли Ваш возраст близок к сорока годам, а Вы только, что решили заняться спортом, в первую очередь, проконсультируйтесь с медиками. Обратите особое внимание на артериальное давление и частоту пульса, пройдите[...]