Правильная подготовка тела и души к йоге
Правильная подготовка тела и души к йогеЗанятия йогой – это серьёзный шаг в жизни. Для себя надо чётко определить – готов ли человек к таким переменам в физическом и духовном плане. Прежде чем, впускать в свою[...]